Wir kommen im Alltag so oft mit Chemie in Kontakt, dass wir wenigstens im Schlafzimmer darauf verzichten sollten. Hier gehören Naturmaterialien hin, denn sie sorgen für mehr Komfort, sind umweltfreundlich und auch für Allergiker geeignet. Gerade wenn es ums Bett geht, ist es wichtig, Chemie und künstliche Produkte außen vor zu lassen. Hier kann schon die falsche Bettwäsche dazu führen, dass der Schlafkomfort leidet. Wir verraten Ihnen, wie Sie Ihr Schlafzimmer mit Naturmaterialien gestalten können.
Wie beeinflussen Kissen aus Naturmaterialien den Schlaf?
Der Schlaf ist einer der wichtigsten Bestandteile unserer Gesundheit, und die Wahl der richtigen Materialien spielt dabei eine große Rolle. Der Anbieter allnatura hat sich auf Kissen aus natürlichen Rohstoffen spezialisiert und trägt dazu bei, die Schlafqualität zu verbessern. Dabei setzt man einerseits auf allergikerfreundliche Materialien, aber auch auf mehr Nachhaltigkeit.
Solche Dinge können einen deutlichen Unterschied im Schlafkomfort machen. Die Kissen sind atmungsaktiv, regulieren die Feuchtigkeit und passen sich besser an die Körperform an. Durch die natürliche Luftzirkulation bleiben die Kissen angenehm kühl, was besonders in warmen Nächten einen ruhigeren Schlaf fördert.
Zudem sind Naturmaterialien hypoallergen und eignen sich daher besonders gut für Allergiker. Kissen, die mit Naturmaterialien gefüllt sind, helfen auch dabei, die Feuchtigkeit, die während der Nacht entsteht, besser abzutransportieren. Das sorgt für ein trockenes Schlafklima, was die Schlafqualität verbessert.
Welche natürlichen Materialien sind ideal für Kissenfüllungen?
Es gibt eine Vielzahl von Naturmaterialien, die sich hervorragend für Kissenfüllungen eignen. Besonders beliebt sind Füllungen aus Baumwolle, Daunen oder Wolle. Diese Materialien bieten nicht nur einen hohen Komfort, sondern sind auch langlebig und umweltfreundlich.
- Naturlatex
- Baumwolle
- Daunen
- Kamelflaumhaar
- Hanf
- Kapok
- Alpakahaar
- Schafschurwolle
- Rosshaar
- Körner
- Visco
Diese Materialien haben alle den Vorteil, dass sie ohne synthetische Zusätze auskommen und gleichzeitig eine hohe Langlebigkeit aufweisen. Wer sich für Naturfüllungen entscheidet, investiert in gesunden und nachhaltigen Schlafkomfort.
Wie wählt man Kissen mit natürlichen Stoffen aus?
Beim Kauf von Kissen aus natürlichen Materialien gibt es einige Dinge zu beachten. Achten Sie darauf, dass die Materialien zertifiziert sind, wie zum Beispiel durch das GOTS-Siegel (Global Organic Textile Standard). Dieses garantiert, dass die verwendeten Materialien ökologisch hergestellt und frei von schädlichen Chemikalien sind. Zudem sollten die Kissen möglichst aus Bio-Baumwolle oder anderen biologisch abbaubaren Stoffen bestehen. Die Hülle eines Kissens ist genauso wichtig wie die Füllung. Natürliche Stoffe wie Leinen oder Baumwolle bieten einen hohen Schlafkomfort und tragen dazu bei, dass Sie gut gebettet durch die Nacht kommen.
Tipp: Denken Sie auch daran, sich ein gutes Bett zu besorgen. Die Kombination aus natürlicher Schlafwäsche und einem bequemen Bett, sorgt für perfekten Schlaf.
Welche chemischen Quellen lauern im Schlafzimmer?
Das Schlafzimmer sollte ein Ort der Erholung sein, doch leider können hier viele chemische Substanzen lauern, die den Schlaf beeinträchtigen. Vor allem in Bettwäsche, Matratzen oder Möbeln finden sich oft synthetische Stoffe und chemische Verbindungen, die Allergien oder sogar Atemprobleme auslösen können. Gerade Matratzen, die mit künstlichen Schäumen oder Bezügen ausgestattet sind, geben oft flüchtige organische Verbindungen (VOC) ab. Diese Stoffe können den Schlaf stören und langfristig gesundheitliche Probleme verursachen.
Auch Teppiche und Vorhänge können Chemikalien enthalten, die in die Raumluft übergehen. Wer auf natürliche Materialien wie Wolle, Holz oder Bio-Baumwolle setzt, minimiert dieses Risiko. Achten Sie beim Kauf von Möbeln auf unbeschichtetes Holz oder zertifizierte Naturmaterialien, die frei von Schadstoffen sind. So schaffen Sie eine gesunde Schlafumgebung, in der Chemie keinen Platz hat.